外卖常见的小碗蒸蛋也可能是预制。

我们从电商平台购买了三个品牌（金翼、拜艾格、粮农星厨）共四款预制鸡蛋液产品。

常见于餐馆堂食和外卖的小碗蒸蛋，也可能有“科技与狠活”？

预制菜最近处于“风口浪尖”，其中，有一道常见的预制菜品“鸡蛋羹”引起了澎湃新闻“马上测”的关注。在外卖平台，有的店铺会随餐附送鸡蛋羹，有的单卖价格则在5元到8元之间。

我们发现，网购的预制浓缩鸡蛋液可以复刻出和新鲜鸡蛋非常相似的鸡蛋羹，颜色更加鲜艳、质感更加“丝滑”，成本还更低——1袋价格7到8元、重量400g的预制鸡蛋液，按照商家宣称的配比兑水后，能蒸出7到8碗的鸡蛋羹。

我们在测评中发现，预制浓缩鸡蛋液的保质期在8--12个月，需-18°C以下冷冻存储，原料中均含有鸡蛋，但添加剂和调味剂也很多，有的还添加了鸡精、味精、料酒和辣椒。此外，这些预制鸡蛋液的营养含量也比真蒸蛋低很多，钠含量却比新鲜鸡蛋高出百倍，每100g鸡蛋液中含有1000mg以上的钠，而过度摄入钠可能影响人体健康。

本次测评中，我们从电商平台购买了三个品牌（金翼、拜艾格、粮农星厨）共四款预制鸡蛋液产品，价格在7到30元不等，有品牌全网销量超万件。我们按照商家说明向量杯内倒入50ml鸡蛋液并以1:2.5倍的比例加水稀释搅匀，倒入大小相同的小碗内，此后上锅蒸煮。